6 Manfaat Puasa Untuk Kulit Wajah yang Sangat Luar Biasa
Halo Ramadhan! Di Ramadan yang penuh berkah, harusnya kita menjadi pribadi yang lebih semangat lagi dalam menjalani hari-hari kita. Bukan malah menjadi loyo dan menjadi alasan untuk berleha-leha. Tau nggak sih, selain berfaedah bagi kesehatan, puasa juga bermanfaat bagi keelokan lho. Apa saja faedah puasa untuk kulit wajah?
Manfaat Puasa untuk Kecantikan
Berpuasa di bulan Ramadhan, menahan lapar dan haus dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari akan kian mendekatkan diri kita pada Allah SWT. Selain meraup pahala yang banyak di bulan penuh keberkahan ini, kita juga menerima bonus kesehatan dan keayuan kulit. Selain itu, kita juga bisa berguru untuk lebih memperhatikan cara menjaga kesehatan anak selama bulan ampunan dan juga beberapa cara membuat sajian buka puasa praktis bagi ibu yang melakukan pekerjaan .
- Menggantikan Sel-Sel Tubuh
Tahukah anda jika puasa dapat mengubah sel-sel badan menjadi lebih cepat dari biasana? Ketika sel kulit terganti dan terperbaharui, maka hal ini akan membuat lebih mudah bagi anda yang mempunyai kulit kusam dan kering. Sehingga anda menjadi tidak lagi perlu cemas akan kulit muka yang terasa kusam dan kering itu.
Oleh karena itu, jangan lupa untuk makan sahur dan berbuka puasa dengan hidangan buka puasa sehat dan bergizi tinggi. Hal ini dikarenakan biar mempercepat proses regenerasi sel kuit anda.
- Membersihkan Kulit
Selain mengambil alih sel-sel tubuh, faedah lain dari puasa untuk keayuan yaitu bisa mendetoksifikasi tubuh. Apa itu detoksifikasi? Detoksifikasi ialah proses pencucian diri dari berbagai racun dalam tubuh. Berbagai racun yang bersarang di dalam badan anda nantinya akan secara sedikit demi sedikit dikeluarkan oleh tubuh. Proses detoksifikasi ini bisa menjadi lebih cepat dari umumnya ketika berpuasa lho.
Tentu saja proses detoksifikasi ini akan sangat bagus untuk kesehatan dan keayuan kulit anda. Hal ini sebab proses detoksifikasi bisa menciptakan kulit menjadi terlihat lebih cerah, kenyal, dan bersih. Wah, siapa yang nggak ingin kulit parasnya menjadi terlihat lebih cerah, kenyal, dan higienis?
- Mengatasi Jerawat
Bagi anda yang memiliki kulit berjerawat, anda tak perlu lagi cemas bila pada dikala buka bersama bengkak timbul di paras anda. Justru dengan berpuasa akan membantu anda dalam menangani bengkak. Hal ini terjadi alasannya adalah ketika berpuasa akan membuat proses detoksifikasi tubuh lebih singkat. Maka, basil dan racun yang bisa menimbulkan jerawat akan mampu lebih mudah hilang. Wah, sungguh fantastis ya!
Semua orang disarankan untuk berpuasa alasannya keuntungannya yang banyak, tidak terkecuali seorang ibu hamil dan ibu menyusui asal beliau menerapkan tips buka puasa sehat untuk ibu menyusui tentu puasa yang dijalani akan terasa ringan dan menyehatkan.
- Mencegah Iritasi Kulit
Ternyata dengan berpuasa bisa membuat kontak antara kulit dengan zat berbahaya bagi tubuh dan kulit bisa terminimalisir dengan baik. Hal ini disokong oleh sebuah penelitian yang menyampaikan bahwa dengan berpuasa mampu meminimalkan kontak antara kulit dengan zat berbahaya bagi badan dan kulit. Sehingga dikala terjadi kontak antara kulit dan zat berbahaya dalam badan anda, maka akan secepatnya sembuh dalam waktu kurang dari 48 jam saat badan anda berpuasa!
- Mengatasi Gatal
Selain itu, dengan berpuasa bisa menangkal terjadinya salah satu jenis gatal yakni urtikaria kronis. Urtikaria kronis ini memyebabkan gatal berlangsung usang sampai bisa menimbulkan ruam-ruam merah pada bab kuit tertentu yang memiliki kelainan pada jenis kulitnya.
Hal ini didukung oleh penelitian yang pertanda bahwa manfaat puasa untuk kesehatan kulit yang sangat bagus untuk menangani rasa gatal. Selain itu ada juga observasi yang menandakan bahwa dengan melaksanakan puasa selama 28 hari, kulit menjadi tidak lagi rentan terhadap rasa gatal yang diakibatkan oleh adanya zat tertentu di dalam tubuh.
- Eksim
Eksim yaitu salah satu penyakit kulit yang mampu menimbulkan ruam-ruam kemerahan pada kulit. Hal ini juga ditandai dengan adanya jerawat yang bermunculan di sekeliling ruam-ruam kemerahan tersebut. Tentu saja eksim menjadi sungguh menciptakan keseharian penderita menjadi terusik. Penderita eksim akan menjadi tidak nyaman dikarekan rasa gatal yang sungguh jago namun jikalau penderita menggaruknya, maka luka akan menjadi semakin parah dan membesar.
Kabar baik bagi anda yang terkena penyakit eksim. Ternyata dengan berpuasa dapat mengobati penyakit eksim yang anda derita. Hal ini dikarenakan dengan berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan masakan dan minuman apapun. Sehingga tubuh tidak hanya konsentrasi pada proses pencernaan saja, namun menjadi lebih fokus pada proses penyembuhan dan peregerasian sel-sel kulit yang sudah rusak dan mati.
Wah, telah tahu kan apa saja manfaat berpuasa bagi keelokan kulit? Tentunya anda yang sebelumnya malas, sesudah mengenali keenam fakta ini menjadi lebih bersamangat untuk menjalani ibadah puasa. Jangan lupa selalu menjaga kesehatan kulit dengan tips menghidrasi kulit dikala puasa dan jikalau bibir terasa kering segera gunakan cara mengatasi bibir kering ketika puasa biar bibir selalu lembab.
Demikian uraian klarifikasi manfaat berpuasa bagi kulit paras . Semoga artikel kami bermanfaat bagi anda.