Inilah 4 Penyebab Ketombe yang Harus Anda Waspadai
Sangat disayangkan saat ketombe (juga dikenal sebagai pityriasis simplex capillitii) yang termasuk ke dalam gangguan kulit kepala umum yang sering kita alami rupanya hingga saat ini masih belum diketahui dengan terang apa penyebab ketombe dan tidak ada yang bisa dengan tegas menyampaikan bahwa A dan B adalah penyebab ketombe, atau mungkin C, atau D, dalam kasus masing-masing orang! Dan, Anda tidak bisa berhenti bertanya pada diri sendiri apa bekerjsama penyebab ketombe?! Karena tanpa mengetahui penyebabnya, tidak mungkin kita dapat mencari penyelesaian untuk mengatasinya, bukan?
Walaupun demikian, ada beberapa hal biasa yang mampu menjadi pemicu dari masalah ketombe Anda. Selama Anda mengamati dengan baik gejala dan tanda ketombe apa saja yang timbul pada masalah Anda, maka Anda mungkin mampu menanggulangi permasalahan tersebut dengan lebih baik.
1. Kulit condong kering
“Apa penyebab ketombe” adalah pertanyaan utama dari artikel ini, bukan? Ternyata, kulit yang cenderung kering yaitu penyebab utama ketombe! Jika Anda memiliki kulit kering di bagian wajah dan tubuh, maka tidak mengherankan jika kulit kepala Anda pun kering. Jika kulit kering tidak ditangani dengan benar, Anda cuma akan menumpuk akumulasi kulit kering dan kulit mati pada permukaan kulit kepala. Hasilnya? Anda mesti bertahan dengan rambut berketombe sepanjang tahun.
Untuk mengatasi kulit kering dengan baik, ikuti beberapa kiat berikut wacana cara terbaik mengatasi kulit kering serta sematkan beberapa makanan untuk menutrisi kulit kering ini ke dalam menu harian Anda untuk menerima kulit lembab dan terhidrasi seharian.
2. Kulit kepala kotor
Kulit kepala yang kotor mengindikasikan adanya tumpukan kotoran dan sel kulit mati. Kedua hal ini mampu potensial menjadi penyebab ketombe melalui dua cara.
- Keberadaan sel-sel kulit mati yang berlebihanmulai menumpuk dan menjadi penyebab ketombe.
- Kulit kepala yang kotor juga cenderung menarik banyak mikroba. Makhluk organisme kecil ini mampu menimbulkan ketombe melalui pembentukan ragi dan pertumbuhan jamur di kulit kepala.
Satu-satunya cara untuk menghindarinya yaitu dengan memutuskan bahwa Anda sering mencuci rambut Anda dan mempertahankan kebersihan kulit kepala Anda setiap ketika. Jika Anda tak memiliki waktu untuk keramas alasannya kegiatan yang padat, maka setidaknya sediakan shampoo kering. Ketombe yang ditimbulkan sebab dua hal di atas juga menimbulkan rambut rontok, lho.
Jika Anda mengalami kerontokan rambut dalam jumlah mencemaskan, seharusnya secepatnya atasi dengan materi alami yang efektif atasi masalah rambut rontok.
3. Jarang menyisir rambut
Menyisir rambut yakni cara termudah untuk menentukan bahwa rambut Anda bersih dari kotoran dan sel-sel kulit mati yang menumpuk di kepala. Menyisir rambut perlu dijalankan setiap hari, lho. Fungsi dari menyisir rambut secara rutin yaitu untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati dari batang rambut serta kulit kepala. Tips ini bagus untuk menangkal penumpukan kotoran pada kulit kepala. yang berpotensi menjadi penyebab ketombe.
4. Stres
Tidak ada satupun yang menduga wacana yang satu ini, tapi tekanan mental atau stres mampu menyebabkan ketombe yang parah. Setiap kali Anda tidur, cara terbaik untuk menghilangkan stres dan tanda yang muncul di badan saat stres yaitu dengan tidur setidaknya 8 jam setiap malam. Akan lebih baik lagi bila Anda juga mendapatkan pijatan yang menenangkan dan menciptakan Anda tenteram, setidaknya dua minggu sekali. Trik ini dapat menanggulangi stres yang menjadi pemicu atau penyebab ketombe, percayalah!
Keempat penyebab ketombe di atas mungkin terdengar remeh, namun siapa tahu bagaimana dampaknya kalau Anda meremehkan penyebab ketombe tersebut? Atasi dengan cara yang tepat dan sesuai dengan kondisi kulit kepala Anda. Dengan begitu, ketombe pun mampu dibasmi dengan gampang.