Simak 4 Tips Rahasia Awet Muda Maudy Koesnadi yang Bisa Kamu Tiru!
Pernah menonton sinetron serial Si Doel Anak Sekolahan? Jika bersahabat dengan serial tersebut pasti familiar dengan tokoh Zaenab yang diperankan oleh sosok Maudy Koesnadi. Sinetron yang tayang pada tahun 1994 tersebut menutup serialnya pada episode terakhir di tahun 2006.
Belasan tahun setelahnya, pemain drama tokoh Zaenab masih tetap nampak elok dan menawan meskipun usianya kini sudah menginjak 44 tahun. Kalau diperhatikan, Maudy Koesnadi yang sekarang malah tidak jauh berbeda dengan Zaenab yang dulu.
Masih tampaksegar seperti perempuan awet muda di dunia. Penasaran bagaimana kiat baka muda Maudy Koesnadi? Begini jawabannya!
- Sempatkan Waktu untuk Diri Sendiri
Me-Time sungguh penting untuk memberi jeda bagi seluruh acara yang menguras banyak energi tubuh. Nah, Maudy Koesnai menyadari bahwa sejak usianya menginjak kepala tiga nyaris pada umumnya waktunya dihabiskan untuk berkarier atau bekerja, padahal badan perlu diberi jeda.
Untuk itulah, selaku cara untuk menjadi wanita manis natural, Maudy mulai membagi waktu antara pekerjaan, keluarga, dan waktu untuk diri sendiri. Maudy membuat acara tersendiri khusus untuk konsentrasi pada kesehatan dan perawatan kecantikannya.
Sehingga aktivitasnya tak hanya bekerja saja, namun juga ada istirahat, facial, tidur cukup, dan bersenang-senang.
- Berolahraga Sesuai Kesukaan
Ketika muda dulu, Maudy pernah mempunyai kegemaran bermain basket sehingga sesekali dia masih melakukannya. Namun karena kesibukan sehingga beliau jadi tidak sempat untuk basket, Maudy Koesnadi kini beralih olahraga lain yang mampu dikerjakan secara rileks di dalam ruangan.
Olahraganya antara lain kardio, yoga, dan pilates. Jenis-jenis olahraga yang bagus untuk perempuan tersebut dirasa lebih sesuai dengan karakternya dan kebutuhan tubuhnya.
- Investasi dengan Perawatan Kulit
Hingga saat ini, karier Maudy Koesnadi sebagai seorang selebritas tidak pernah surut. Belakangan, Maudy menjadi aktor utama dalam film berjudul Ave Maryam. Dengan begitu pasti pundi-pundi rupiahnya tentu tidak sedikit.
Namun, perempuan kelahiran 8 April 1975 ini enggan untuk menggunakan treatment kulit yang paling canggih dan mutakhir. Sebagai salah satu ciri perempuan berkarakter, beliau menilai bahwa kulit yakni investasi sehingga jangan hingga sembarang pilih dalam merawatnya.
Bermodal telaten dan rutin, perempuan ini hanya menggunakan banyak sekali krim mirip krim malam, krim mata, lotion sunscreen, serum, dan facial. Krim-krim tersebut dirasa sangat sesuai untuk cuaca dan lingkungan di Indonesia yang terik sinar UV-nya melimpah. Perawatan kulit dengan sederhana itu ialah satu satu rahasia baka muda Maudy Koesnadi.
- Mengatur Pola Makan Sehat
Tips terakhir semoga abadi muda bak Maudy Koesnadi ialah dengan mengendalikan pola makan yang sehat. Kandungan nutrisi atau gizi pada setiap masakan harus diamati. Asupan mineral dengan air putih harus cukup agar kulit senantiasa terhidrasi dan tidak kering.
Jangan lupa untuk berkala mengonsumsi buah yang dapat membuatmu fit semoga asupan vitamin untuk tubuh selalu tercukupi.
Demikianlah 4 kiat diam-diam infinit muda Maudy Koesnadi yang yang mampu Anda aplikasikan untuk diri Anda. Sangat cocok untuk Anda yang berusia 20-an hingga 30 tahunan alasannya adalah keuntungannya akan sangat terasa kalau telah menginjak kepala 4. Tentu mengasyikkan kalau tetap kelihatan muda dan sehat di usia tersebut.