Tak Perlu Khawatir! Begini 10 Cara Mengatasi Anak Batuk Secara Alami
Batuk ialah salah satu penyakit yang cukup sering di derita oleh anak-anak. Meski batuk bukanlah penyakit yang begitu parah namun bisa menjadikan rasa tidak nyaman bagi si kecil.
Batuk biasanya juga diikuti dengan demam dan flu yang sering kali juga menyebabkan rasa sakit dan perih di tenggorokan. Untuk menanganinya jangan dahulu buru-buru menawarkan obat-obatan pada anak, sebaiknya simak dahulu cara menanggulangi anak batuk secara alami berikut ini.
- Mandi air hangat.
Memandikan si kecil dengan air hangat yang telah dicampurkan dengan minyak essensial mirip eucalyptus, menthol atau minyak lainnya. Mandi air hangat yang menciptakan aroma dari minyak essensial ini mampu menenangkan batuk dan melegakan dada anak yang sesak karena batuk.
- Sup hangat.
Sup menjadi makanan yang yummy saat sedang demam, flu atau batuk menyerang. Sup ayam, sup daging atau sup jamur yang disajikan dalam kondisi hangat mampu menghidupkan metabolisme badan dan juga memperlihatkan nutrisi yang bagus untuk tubuh anak. Hangatnya sup juga bisa meredakan batuk dan melegakan tenggorokan si kecil.
Memberikan sup hangat merupakan cara menanggulangi anak batuk berdahak yang tepat. Selain itu tingginya nutrisi pada sup ayam, daging dan jamur mampu digunakan sebagai cara menanggulangi anak gizi buruk. Usahakan cara semoga anak mau makan saat sakit dengan cara menjadi ibu kreatif dalam mengolah kuliner alasannya biasanya nafsu makannya juga menurun.
- Minuman jahe dan lemon.
Minuman yang mengandung jahe sungguh diketahui mampu memberikan kehangatan pada badan ketika udara acuh taacuh. Namun tidak cuma itu, ternyata minuman dari air rebusan jahe yang sudah di campur dengan tetesan lemon bisa meredakan rasa tidak nyaman di tenggorokan sekaligus melegakannya.
Jika diminumkan secara berkala juga mampu menyembuhkan batuk pada anak. Namun penggunaan madu ini tidak diusulkan untuk anak bayi usia di bawah satu tahun terkait pada pencernaan bayi yang belum kuat.
- Minuman madu dan daun kemangi.
Cara menanggulangi anak batuk secara alami selanjutnya yaitu dengan minuman madu dan daun kemangi. Rebusan daun kemangi yang telah dicampurkan dengan madu berfaedah untuk melegakan tenggorokan si kecil yang sedang batuk.
Tidak cuma itu, minuman ini juga akan meredakan batuk yang di derita si kecil secara perlahan. Dalam madu terkandung zat antimikrobial dan antioksidan alami yang mampu memajukan daya tahan badan anak terhadap bibit penyakit. [AdSense-B]
- Uap panas.
Uap panas juga bisa menjadi alternatif untuk meredakan batuk si kecil. Campurkan minyak kayu putih atau menthol pada air panas. Lalu mintalah anak untuk menghirup uap panasnya. Cara ini mampu melegakan pernapasan si kecil sekaligus menenangkan dan meredakan batuk pada anak. Ini ialah cara menangani anak flu dan batuk yang lumayan banyak dilaksanakan oleh ibu-ibu lainnya sebelum memberikan obat-obatan.
- Minuman hangat.
Berikan anak minuman hangat seperti teh hangat, jus lemon hangat dengan campuran madu atau jus jeruk hangat untuk menghalangi dehidrasi pada anak sekaligus untuk menangani tenggorokan kering ketika batuk. Rajin meminum minuman hangat mampu meredakan batuk pada anak dan juga orang cukup umur.
- Air putih hangat.
Segelas air putih hangat ternyata memiliki khasiat untuk menyembuhkan jerawat atau radang yang mungkin timbul pada tenggorokan anak yang sedang batuk. Tidak cuma itu, air putih juga mampu mengencerkan dahak dan meredakan tenggorokan gatal disaat anak terjangkit batuk. Perbanyaklah untuk meminumkan air putih hangat kepada anak yang sedang batuk hinga 6 gelas per hari.
- Posisikan kepala anak lebih tinggi saat tidur.
Batuk pada anak lazimnya diikuti dengan flu. Agar anak merasa nyaman dikala tidur dan beristirahat, posisikan kepala anak lebih tinggi dari umumnya dikala tidur dan berbaring guna melegakan dan membuat lebih mudah anak untuk bernapas. Ini ialah cara mengatasi anak batuk yang mampu dipraktekkan selaku cara sabar menghadapi anak yang rewel saat batuk dan flu. [AdSense-C]
- Hangatkan badan anak.
Agar anak bisa tidur dan beristirhat dengan nyaman, buatlah badan anak selalu dalam keadaan hangat dengan memperlihatkan selimut pada anak. Dan juga gosokkan balsem pada punggung dan dada anak. Kandungan yang terdapat dalam balsem mirip champor, mentol dan minyak eucaliptus mampu menciptakan anak merasa lebih lega dan tenteram pernapasannya serta juga mampu meredakan batuk anak lebih cepat.
- Jangan berikan anak kuliner yang merangsang batuk.
Hindari anak mengkonsumsi kuliner yang bisa merangsang batuk mirip permen, coklat, air hambar, es krim, dan kuliner berlemak yang cuma akan memperparah batuk anak. Bahkan jenis kuliner ini juga mampu menciptakan batuk anak menjadi susah sembuh. Ciri-ciri ibu yang baik itu mampu memperhatikan masakan yang disantap si kecil.
Itulah 10 cara menanggulangi anak batuk secara alami tanpa memperlihatkan obat-obatan yang berbahan kimia. Sudah menjadi tanggung jawab ibu terhadap anaknya untuk meminimalkan mengkonsumsi obat-obatan kimia yang tidak baik untuk anak.
Namun bila batuk anak tidak kunjung sembuh segeralah berobat ke dokter, begitu pula untuk cara menanggulangi anak demam tinggi yang secepatnya membutuhkan penanganan cepat. Cara menjadi ibu yang baik itu memang mesti mampu bertindak dengan sempurna saat anak sakit.