9 Cara Mengatasi Anak Jajan Terus Paling Efektif
Jajanan anak yang dijual di lingkungan sekolah ataupun sekitar rumah memang mempunyai penampilan dan rasa yang sungguh menarik. Hal ini bermaksud untuk menawan sasaran pembeli bawah umur. Sayangnya, banyak ancaman yang mengintai dari jajanan tersebut. Mulai dari kebersihannya yang kurang, tidak ada kandungan gizi, hingga penambahan zat-zat berbahaya.
Rasa enak dari penganan yang tidak sehat menciptakan anak senang untuk mengkonsumsinya. Untuk menyingkir dari anak dari bahaya kesehatan, tentu bukan hal yang mudah pada awalnya. Namun hal ini tetap perlu dilakukan demi kesehatan anak. Berikut ialah beberapa cara menangani anak jajan terus. Biasakan untuk menerapkan cara-cara tersebut agar anak tidak jajan terus. Membimbing anak untuk hidup sehat memang salah satu tanggung jawab Ibu kepada anak.
1. Beri Anak Porsi Makan yang Cukup di Rumah
Secara psikologis, manusia akan lebih gampang untuk membelanjakan duit pada ketika lapar. Anak yang kelemahan kuliner di rumah cenderung jajan lebih banyak. Untuk menyingkir dari hal ini, beri anak takaran makan yang cukup di rumah. Hal ini penting terutama sebelum anak pergi ke luar. Jika anak pergi dari rumah dengan kondisi kenyang, maka dia cenderung jajan lebih sedikit atau bahkan tidak membeli kue sama sekali.
2. Disiplin Mengenai Waktu Makan Anak
Selain memberi takaran makan yang cukup, cara menangani anak jajan terus berikutnya yaitu disiplin tentang waktu makan anak. Hal ini penting untuk membentuk acuan makan terorganisir pada anak. Dengan mendisiplinkan anak, maka anak tidak akan makan di luar jam makannya.
3. Biasakan Anak Membawa Bekal ke Sekolah
Apabila anak berada di luar rumah dalam rentang waktu yang cukup lama, biasakan anak untuk menenteng bekal. Misalnya kalau anak mempunyai jam sekolah yang cukup lama. Dengan menenteng bekal, kebutuhan kuliner dan nutrisi anak akan tercukupi. Selain itu, masakan dari rumah memang cenderung lebih sehat dibandingkan membeli kuliner dari luar rumah.
4. Memberikan Uang Saku yang Tidak Terlalu Banyak
Cara lain yang cukup ampuh untuk menangani anak jajan terus adalah dengan memberikan duit saku yang tidak terlampau banyak. Hindari memperlihatkan uang saku terlampau banyak pada anak. Hal ini untuk membiasakan anak memiliki uang secukupnya sehingga dia dapat merasa bahwa sejumlah duit tersebut cukup untuk keperluan jajannya.
5. Membuat Makanan Kesukaan Anak di Rumah
Anak yang jajan terus dapat disebabkan karena beliau tidak menyukai jajanan yang ada di rumah. Ibu bisa membuat atau pun membeli makanan kesukaan anak untuk disimpan di rumah. Hal ini dilakukan untuk menghalangi anak membeli jajan di luar rumah. Makanan yang Ibu buat atau beli sendiri tentu lebih sehat dan bersih. [AdSense-B]
6. Berikan Pengertian Mengenai Bahaya Jajan Sembarangan
Beri anak pemahaman bahwa jajan asal-asalan di luar rumah mempunyai banyak kelemahan. Kenalkan anak pada materi-bahan yang ada dalam makanan. Ajarkan anak juga cara untuk membedakan penganan yang sehat dengan yang tidak sehat.
Misalnya dengan memperlihatkan acuan gambar atau berkunjung eksklusif ke pedagang kuliner. Hal ini bermanfaat biar anak mampu memilih sendiri mana jajanan yang bagus dan mana yang tidak baik. Terapkan cara menanggulangi anak hambar apabila anak tak inginmenyimak pesan tersirat tersebut.
7. Berikan Contoh Pola Makan yang Baik
Anak memang condong meniru sikap orang renta. Oleh alasannya itu, kalau Ibu ingin anak tidak jajan terus, maka Ibu juga harus menunjukkan pola yang baik. Ibu dilarang jajan asal-asalan dan terlalu banyak di depan anak. Mulailah berganti untuk menyantap makanan sehat secukupnya semoga anak bisa memalsukan Ibu. [AdSense-C]
8. Mengajarkan Anak untuk Menabung
Apabila anak mendapatkan uang saku secara rutin, akan lebih baik jikalau anak diajarkan untuk menabung. Bimbing anak untuk menyisakan sebagian uang sakunya untuk ditabung. Hal ini sebaiknya dilaksanakan biar anak sudah biasa untuk berhemat dan jajan tidak terlampau banyak.
9. Berikan Hadiah Sesekali untuk Anak
Apabila anak sudah disiplin dan tidak terlalu banyak jajan, Ibu bisa sesekali memberi hadiah untuk anak. Hadiah tersebut mampu diberikan dengan cara membelikan makanan kesukaannya. Apabila anak mempunyai tabungan, Ibu juga mampu memberi pemahaman bahwa tabungan tersebut bisa digunakan untuk membeli barang yang beliau kehendaki.
Demikian uraian mengenai cara menangani anak jajan terus. Cara-cara tersebut kerap kali tidak gampang untuk dipraktekkan, tetapi dengan keteguhan dan konsistensi pastinya anak juga akan memahami. Terapkan tips menjadi ibu yang sukses mendidik anak untuk mempermudah peran Ibu. Terima kasih sudah membaca.