Tenang Bunda, Begini 11 Cara Menghadapi Anak Bipolar Syndrome
Gangguan bipolar/bipolar syndrome yaitu kelainan pada otak yang menjadikan penderitanya mengalami pergeseran situasi hati yang sungguh drastis dari titik paling rendah ke titik tertinggi dan/atau sebaliknya. Dinyatakan selaku penyakit kejiwaan yang sungguh biasa terjadi dengan lebih dari 2 juta pengidapnya di Indonesia, bipolar dapat menjangkit akil balig cukup akal awal dan remaja permulaan.
Meskipun tak mampu disembuhkan, penderitanya mampu menerima perawatan untuk menekan tanda-tanda yang lebih jelek. Anda mungkin akan mengalami rintangan tersendiri untuk merawat anak bipolar, namun berikut kami paparkan cara menghadapi anak bipolar yang mampu Anda fikirkan.
1. Bersikap nrimo dan menerima kelemahan anak
Tak jauh berlainan dari cara mengatasi anak idiot, Anda mesti mampu mendapatkan keterbatasan yang dimiliki anak Anda. Ini ialah cara terbaik untuk menghadapi realita bahwa buah hati Anda mengalami perubahan suasana hati yang sangat jelek dimana kondisinya bisa menjadi sangat parah.
Entah saat mereka sedang depresif atau manik, pastikan Anda mengetahui bila hal tersebut tidak mampu diatur oleh si kecil, dan bisa berjalan untuk jangka waktu yang cukup usang.
2. Kurangi tingkat stres anak
Meskipun berat, tapi cara menjadi ibu yang kuat bagi Anda dan anak penderita bipolar yakni dengan mengambil langkah pencegahan untuk menyingkir dari tumpukan stres bagi sang anak, misal: membantu mereka untuk menertibkan waktu agar tidak kelelahan akhir keunggulan muatan baik pada otak maupun tubuh mereka. Kurangi juga porsi kegiatan yang dapat mengakibatkan stres bagi mereka.
3. Atur acara kegiatan anak
Menambahi dari poin sebelumnya, susun agenda kegiatan rutin sehari-hari untuk menangkal anak terlalu stres. Jadwal ini mampu menolong anak untuk terbiasa menerima tanggung jawabnya. Tapi, perlu juga Bunda mengetahui cara menghadapi anak dengan tabah terutama yang terjangkit sindrom ini bahwa lazimnya si kecil memiliki jangka waktu perhatian yang sungguh pendek pada suatu hal atau kegiatan. Kaprikornus, pastikan untuk tidak mengendalikan jarak antara satu acara dan yang lainnya terlalu akrab. [AdSense-B]
4. Utamakan interaksi secara terbuka
Cara menjadi ibu bijak bagi anak bipolar ialah dengan selalu mengedepankan komunikasi pada anak Anda. Selalu coba yang terbaik untuk berempati pada perasaan mereka. Saat dia mengalami serangan perubahan situasi hati, hampiri dia dan dengarkan seluruh keluh kesahnya, meskipun agak sulit untuk mengetahui. Berikan respon dan timbal balik yang mampu menenangkan perasaan mereka.
5. Selalu beri dukungan emosional
Saat anak Anda mengalami periode-kala susah, jangan lupa untuk tetap berpaku pada cara menjadi ibu yang lemah lembut bagi anak bipolar. Berikutnya dalam cara menghadapi anak bipolar ialah dengan memberikan pada mereka bahwa Anda peduli kepada segala perasaan yang mereka alami, entah itu dikala baik atau jelek. Yakinkan bahwa anak Anda tidak sendirian dalam menghadapi ini.
6. Dukung anak Anda dalam kurun-kala susah
Cara menangani anak emosional terutama dalam kasus bipolar yakni dengan senantiasa meyakinkan mereka untuk tidak berkecil hati, merasa aib, ataupun bersalah atas kondisi yang mereka miliki. Sebaliknya, beritahu mereka bahwa itu bukanlah kesalahan mereka dan tegaskan bahwa Anda akan senantiasa bersama mereka sampai kapanpun walaupun akan sukar mengetahui perasaan mereka yang bergotong-royong. [AdSense-A]
7. Diskusikan dengan pengajar di sekolah
Sebagai langkah pencegahan, cara menangani anak yang susah diatur alasannya adalah bipolar yaitu dengan mendiskusikannya bareng para pengajar di sekolah anak Anda. Anak bipolar tentunya memerlukan perhatian khusus dibandingkan anak kebanyakan.
Si kecil butuh istirahat di tengah-tengah pelajaran, mendapatkan sedikit pekerjaan rumah dan tes atau cobaan dibandingkan temannya yang lain. Guru dan staf pengajar di sekolah mesti mengetahui dengan baik juga gejala dan cara menanggulangi anak Anda ketika kambuh.
8. Pelajari lebih lanjut perihal sindrom bipolar
Cara menjadi ibu yang cerdas bagi anak bipolar Anda cukup gampang, adalah dengan senantiasa memperbaharui isu Anda terkait penyakit itu sendiri: tanda-tanda yang ditimbulkan hingga pengobatannya. Anda mampu mengetahuinya dengan membaca buku atau mencari info di Internet. Ada baiknya juga bila Anda bergabung dengan komunitas orang tua anak bipolar untuk saling bertukar berita.
9. Minta derma profesional
Dengan mempraktekkan cara menjadi ibu profesional untuk anak bipolar Anda, artinya Anda juga harus mengenali bahwa tak cukup bila Anda menanggulangi persoalan ini sendirian. Anda juga perlu meminta pertolongan profesional seperti dokter atau terapis yang mampu menunjukkan gambaran terperinci terhadap keadaan anak Anda, serta teknik, metode, dan pengobatan agar anak Anda mampu merasa lebih baik dan pergeseran suasana hatinya jarang kambuh. Jadwalkan pertemuan secara berkala biar risikonya lebih memuaskan.
10. Awasi anak secara terencana
Tanggung jawab ibu terhadap anak bipolar memang sungguh besar, apalagi Anda diwajibkan untuk terus memonitor segala perilaku anak Anda selama 24 jam. Meskipun bikin capek, ini yakni cara menghadapi anak bipolar yang akurat untuk mendeskripsikan keadaan anak Anda pada dokter atau terapis sehingga mereka dapat menentukan dengan tepat siklus dari perubahaan suasana hati anak Anda.
11. Ikuti acara pengobatan yang direkomendasikan
Setelah mendapatkan obat-obatan dari dokter atau terapis, Anda wajib mengikuti waktu yang sudah dianjurkan bagi Anda untuk memperlihatkan obat tersebut pada anak. Ketahui tanda-tanda kapan anak Anda membutuhkannya. Anda juga perlu mengumumkan isu tersebut pada guru-gurunya, sebab acap kali ada beberapa sekolah yang tidak memperbolehkan anak untuk meminum obat tanpa dampingan orang bau tanah.
Sesulit apapun Anda harus menghadapinya, kami juga menyarankan biar Anda juga tidak lupa untuk mempertahankan diri. Hindari stres dengan memanjakan diri Anda untuk sejenak, mirip melakukan hobi Anda atau mencari dukungan dari orang-orang terdekat cara Anda. Satu lagi: tetap semangat dan jangan pernah mengalah ya, Moms!