10 Bahaya Sering Makan Mie Instan Bagi Wanita dan Kesehatan
Siapa sih yang ngak tau kuliner super satu ini? Dan siapa sih yang ngak suka masakan ini? Apa itu? Ya.. itu yaitu MIE INSTAN. Makanan yang memiliki banyak fans terutama untuk orang Indonesia ini memang unik, sebab dia mempunya daya tarik sendiri yang mampu menciptakan banyak orang tidak mampu menghiraukan kuliner ini. Banyak sekali faktor yang menjadi pesona bagi masakan ini, seperti cita rasanya yang khas, sensasinya yang memikat, harganya yang super murah. Banyak yang menyukai kuliner ini salah satunya adalah belum dewasa kos, karena selain rasa masakan yang super yummy, HARGAnya yang super murah, tetapi juga ia senantiasa setia mengawalakan kos saat selesai bulan. Dengan adanya kuliner ini, anak kos tidak perlu berkwathir mengenai persoalan perut nya.
Makanan yang satu ini selain sungguh mudah untuk dihidangkan, masakan ini menunjukkan sensasi yang mampu bikin penikmaknya mau lagi dan lagi. Oleh alasannya adalah itu, semua golongan baik muda bau tanah, pemuda cewek, anak-anak orang bau tanah, nyaris dari semua menyukainya.Namun, disamping rasa makanan yang lezat, apakah kaliah tahu apa saja imbas dari terlalu sering mengkonsumsi mie instan? Khususnya pengaruh untuk perempuan? Apa sih bahaya sering makan mie instan bagi perempuan ? Banyak yang berpendapat bahwa masakan mie instan berbahaya bagi kesehatan. Namun faktanya bagaimana?
- Penyakit Kanker
Efek dari terlalu sering mengkonsumsi mie instan ini ialah riskan terkena kanker. Kanker mampu menyerang semua orang tanpa terkecuali. Salah satu pemicu kanker yaitu terlalu sering menyantap mie instan. Hal itu dikarenakan kandungan-kandungan yang ada pada mie instan diduga mengandung bahan-materi kimia yang memicu terjadinya kanker.
- Darah Tinggi
Mengkonsumsi mie instan terlalu banyak juga mengakibatkan terjadinya darah tinggi, karena bumbu penyedap dari mie instan mengandung natrium yang cukup tinggi sehingga menyebabkan timbunya penyakit darah tinggi. Darah tinggi juga memungkinkan terjadinya pembuluh darah rusak serta kemungkinan jantung lemah.
- Pencernaan Menjadi tidak Lancar
Dampak yang sering terjadi pada kebanyakan orang yaitu persoalan pencernaan. Mengkonsumsi mie instan terlalu banyak memungkinkan terjadinya sukar BAB. Mie instan juga bisa mengakibatkan perut terasa sebah atau sembelit. Karena senyawa kimia Propelene Glycol, serta pengawet dan pewarna yang terkandung dalam mie instan.
- Sakit Kepala
Mie instan terdapat bumbu penyedap yang menjadi ciri khas dan kelebihannya. Bumbu penyedap dalam mie instan mengandung MSG yang tinggi. Kandungan MSG yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada organ pada badan anda. MSG atau monosodium Glutamate memang sungguh lezat dan mempunyai rasa yang yummy, tetapi didalamnya mengandung pengawet dan aneka macam bahan kimia. Jika mengkonsumsi terlampau banyak mie instan atau bumbu penyedap (MSG) maka akan menimbulkan sakit pada kepala.
- Obesitas
Mie instan dapat menimbulkan obesitas pada penikmatnya. Mie instan mengandung karbohidrat yang tinggi setara dengan nasi. Kebanyakan orang Indonesia yang menyantap mie instan lazimnya ditambah dengan makanan utama orang Indonesa yakni NASI. Jika memakan keduanya secara eksklusif maka karbohidrat yang terkandung didalamnya menjadi 2 kali lipat lebih banyak. Dimana semestinya setiap orang hanya perlu karbohidrat sekitar 400 kalori atau setara dengan 1 piring mie instan atau 1 piring nasi. Jika disantap keduanya secara berbarengan jelas akan menciptakan badan menjadi obesitas atau kelebihan. Setiap wanita niscaya tidak pernah menghendaki menjadi perempuan tergemuk di dunia kan? jadi jangan terlalu banyak memakan mie instan.
[AdSense-B]
- Kesuburan Wanita
Dampak mie instan mampu menimbulkan kemandulan. Karena bumbu penyedap pada mie instan mengandung zat pengawet atau zat kimia yang berbahaya yang mampu merusak bikinan hormone yang bagus untuk kesuburan. Kemandulan mampu terjadi alasannya bumbu penyedap pada mie instan mengandung banyak sodium yang membuat ternggangunya keseimbangan buatan hormon, sehingga menciptakan menstruasi tidak teratur dan dapat menjadikan kemandulan. Menstruasi yang tidak tanpa hambatan dapat mengakibatkan kesuburuan perempuan terusik sehingga sukar untuk terjadinya pembuahan.
- Sindrom Metabolik
Penelitian oleh Hyun Shin, perempuan yang sering mengkonsumsi mie instan dua kali dalam semingu atau lebih, mempunyai resiko yang tinggi terkena sindrom metabolik. Hal ini terjadi karena dalam mie instan mengandung tingginya kandungan lemak bosan yang tidak sehat serta kandungan sodium. Wanita pengkonsumsi mie instan secara berlebihan, mempunyai prosentase 68% lebih besar terkena sindrom metabolic.
- Diabetes
Mie isntan terdapat bumbu penyedap yang mengandung gula yang tinggi . Sehingga memungkinkan peningkatan kadar gula darah dalam tubuh. Dengan kata lain, memakan mie instan mampu menyebabkan terjadinya diabetes. Karena dikala menyantap mie instan, pancreas akan melepas insulin untuk mencernanya dengan segera, yang sesungguhnya proses pelepasan insulin ini memerlukan waktu. Sehingga dalam kondisi ini dapat memicu pembengkakan sampai mengakibatkan terjadinya penyakit diabetes tipe 2.
- Gangguan Kehamilan
Mie instan mengandung banyak senyawa kimia mirip pewarna, perasa, pengawet, MSG, dan yang lain. Senyawa-senyawa kimia yang terkandung dalam mie instan memiliki potensi jelek kepada kehamilan seorang ibu. Hal itu dikarenakan dalam rahim, janin masih belum meningkat secara utuh atau belum sepenuhnya, sehingga akan menggangu perkembangan janin dalam rahim. Serta apa yang disantap atau dikonsumsi oelh ibunya akan sangat mensugesti tumbuh kembang badan dan otak janin. Sehingga mie instan kemungkinan mampu mengakibatkan bayi lahir dengan gejala autis, ataupun kelainan yang lain. Hal itu dikarenakan sel-sel badan pada janin masih belum utuh sehingga lebih gampang terpengaruh kepada rangsangan zat kimia yang masuk kedalam tubuhnya.
[AdSense-C]
- Penyerapan Gizi tidak Maksimal
Peyerapan gizi yang tepat sangat dibutuhkan bagi kelancaran perkembangan khususnya untuk belum dewasa. Oleh alasannya adalah itu, kalau peyerapan gizi pada anak tidak optimal, maka akan sungguh berbahaya. Karena perkembangan mereka akan menjadi tidak wajar , serta akan terlambat. Untuk itu, semestinya belum dewasa tidak terlalu sering mengkonsumsi mie instan alasannya adalah akan menghalangi peresapan gizi serta berkembang kembang mereka. Mie instan juga mengandung kalori yang cukup tinggi, namun mie instan tidak mempunyai cukup kandungan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan untuk tubuh. Mie instan juga merupakan kuliner yang tidak mengandung serat. Padahal serat merupakan bagian yang berkhasiat untuk menghalangi absorpsi lemak dan kolesterol. Sehingga selain menghambat peresapan gizi, dalam mie instan juga tidak mengandung cukup gizi yang diharapkan oleh tubuh. Sehingga sangat tidak disarankan untuk anak yang sedang mengalami kala pertumbuhan.
Sebaiknya untuk tidak terlampau sering mengkonsumsi mie instan. Maksimal satu ahad satu kali mengkonsumsi mie instan. Karena bila terlalu sering mengkonsumsi mie instan, akan memicu timbulnya banyak penyakit yang merugikan tubuh. Terlebih lagi untuk wanita, karena wanita lebih rentan terhadap efek-pengaruh dari mie instan. Setelah mengenali apa saja pengaruh yang ditimbukan dengan menyantap mie instan, seharusnya untuk meminimalisir mengkonsumsinya
Ahli gizi dari Universitas New York mengatakan bahwa mie instan masih boleh dimakan, dampak kesehatan yang ditimbulkan pun masih bisa dikendalikan. Caranya dengan tidak mengkonsumsi kuliner mie instan setiap hari. Lebih mengendalikan dan mengendalikan takaran kuliner khususnya mie instan. Serta lebih ditingkatkan lagi memakan kuliner yang lebh sehat mirip sayur dan buah yang memiliki aneka macam faedah untuk badan. Serta mengontrol cara contoh makan yang bagus dan benar serta olahraga yang bagus untuk perempuan
Memang mie instan ialah sobat dan teman yang menemani kita semua saat kelaparan dan pada dikala kantung kosong, tetapi alangkah baiknya untuk memikirkan secara matang jika ingin menyantap mie instan. Karena mie instan tidak pernah menawarkan dampak yang merugikan secara pribadi. Justru ia menawarkan efek aktual secara pribadi mirip rasa kenyang, rasa lezat, rasa kenikmatan yang tidak didapat dari makanan lain. Tetapi mie instan akan memberikan imbas jelek untuk jangka panjang. Makara sebelum menyesal, sebelum anda mencicipi sendiri efek dari mie instan, seharusnya untuk mengurangi menyantap mie instan. Jika ingin sungguh-sungguh memakan mie instan semestinya cuma seminggu satu kali maksimal. Dan pastika memakan mie instan diberi jarak waktu 5 hari untuk menetralkan racun dalam badan anda terlebih dulu.
